Pizza Peperoni, Tip (Real)

856 kcal

1 Pizza, ganz

106 g

Kohlenhydrate

37,6 g

Eiweiß

29,2 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

856 kcal
3584 kJ

Eiweiß

37,6 g

Kohlenhydrate

106 g

Fett

29,2 g

Andere

Salz

6,7 g

Zusammensetzung der Kalorien

50,5%

Kohlenhydr.

17,9%

Eiweiß

31,6%

Fett

Wie verbrennst du 856 Kalorien?

21498

Schritte

4 Std. 16 Min.

Gehen

1 Std. 21 Min.

Joggen

3 Std. 44 Min.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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