Pizza Salami, Alnatura

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 824
    Kalorien
  • 33,8 g
    Fett
  • 99,2 g
    Kohlenhydr.
  • 27,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
824 kcal
3.450 kJ
41,2 %
Fett
33,8 g
52,1 %
gesättigte Fettsäuren
14,7 g
67,0 %
Kohlenhydrate
99,2 g
37,0 %
Zucker
15,4 g
30,8 %
Eiweiß
27,8 g
38,1 %
Salz
2,4 g
40,8 %
Ballaststoffe
5,7 g
1,9 %

Wie verbrennst du 824 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    246 min
  • Joggen

    Joggen

    78 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    144 min
  • Radfahren

    Radfahren

    135 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Pizza Salami, Alnatura" aus der Kalorientabelle Pizza beinhaltet je 100 g einen physiologischen Brennwert von 246,0 Kalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Wasser beinhalten, ist das Produkt zur Ernährung mit verringerter Brennwertdichte nur noch mäßig geeignet. Des Weiteren berechnen wir für das Produkt "Pizza Salami, Alnatura", wie häufig du z.B. Radfahren müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Pizza Salami, Alnatura" aus der Nahrungsmittelkategorie "Pizza" den entsprechende Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Pizza Salami, Alnatura" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 10,1 g Fett pro 100 g enthält das Produkt einen mäßigen Anteil an Nahrungsfett. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du maximal 30 Prozent deines Tagesbedarfs aus Fett aufnimmst. Außerdem beinhaltet das Produkt mit 29,6 Gramm einen mittelhohen Anteil an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Produkt nur in Maßen für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen beträgt 8,3 Gramm. Damit besitzt "Pizza Salami, Alnatura" nur einen sehr kleinen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Pizza Salami, Alnatura" befindet sich in der Kalorientabelle Pizza. Die Nährwertdaten für dieses Lebensmittel wurden am 11.03.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 11.03.2015 bearbeitet. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Alnatura. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Daten nicht als alleinige Basis für eine Diät. Für weitere Daten zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Alnatura.

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