Pizza Salami, Ditsch

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 511
    Kalorien
  • 22,9 g
    Fett
  • 52,6 g
    Kohlenhydr.
  • 23,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
511 kcal
2.140 kJ
25,6 %
Fett
22,9 g
35,2 %
Kohlenhydrate
52,6 g
19,6 %
Eiweiß
23,8 g
32,5 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 511 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    153 min
  • Joggen

    Joggen

    49 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    89 min
  • Radfahren

    Radfahren

    134 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Pizza Salami, Ditsch" aus der Kalorientabelle Pizza beinhaltet je 100 g einen physiologischen Brennwert von 284,0 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in kleinen Mengen zu dir nehmen. Außerdem zeigen wir für das Produkt "Pizza Salami, Ditsch", wie lange du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die aufgenommenen Energie wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Pizza Salami, Ditsch" aus der Lebensmittelkategorie "Pizza" den jeweilige Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Pizza Salami, Ditsch" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 12,7 g Fett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen annehmbaren Prozentsatz an Nahrungsfett. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du nicht mehr als 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Fett aufnimmst. Zusätzlich beinhaltet dieses Lebensmittel mit 29,2 Gramm einen akzeptablen Anteil an Kohlenhydraten. Damit ist dieses Lebensmittel nur in Maßen für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 13,2 g. Damit enthält "Pizza Salami, Ditsch" einen mittleren Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Pizza Salami, Ditsch" ist einsortiert in der Kalorientabelle Pizza. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden am 14.05.2012 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 14.05.2012 vervollständigt. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Ditsch. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als einzige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Daten zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Ditsch.

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