Pizza Salami Paprika Steinofen, Wagner

762 kcal

1 Pizza

78,2 g

Kohlenhydrate

30,6 g

Eiweiß

34 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

762 kcal
3189 kJ

Eiweiß

30,6 g

Kohlenhydrate

78,2 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

34 g

Zusammensetzung der Kalorien

42,1%

Kohlenhydr.

16,5%

Eiweiß

41,5%

Fett

Wie verbrennst du 762 Kalorien?

19127

Schritte

3 Std. 48 Min.

Gehen

1 Std. 12 Min.

Joggen

3 Std. 19 Min.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

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