Pizza Spinaci, A&P

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 732
    Kalorien
  • 9,5 g
    Fett
  • 111,3 g
    Kohlenhydr.
  • 31,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
732 kcal
3.063 kJ
36,6 %
Fett
9,5 g
14,5 %
Kohlenhydrate
111,3 g
41,5 %
Zucker
17,2 g
34,3 %
Eiweiß
31,2 g
42,7 %
Ballaststoffe
1,8 g
0,6 %

Wie verbrennst du 732 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    219 min
  • Joggen

    Joggen

    70 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    128 min
  • Radfahren

    Radfahren

    120 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Pizza Spinaci, A&P" aus der Kalorientabelle Pizza beinhaltet je 100 g einen Wert von 209,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Anteil an Flüssigkeit enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit verringerter Brennwertdichte kaum noch geeignet. Zudem visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Pizza Spinaci, A&P", wie lange du zum Beispiel Laufen müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Pizza Spinaci, A&P" aus der Produktkategorie "Pizza" den entsprechende Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Pizza Spinaci, A&P" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 2,7 Gramm Fett je 100 g enthält das Produkt einen niedrigen Anteil an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Fette zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Lebensmittel mit 31,8 Gramm einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Deshalb ist dieses Lebensmittel nur in Maßen für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 8,9 g. Damit besitzt "Pizza Spinaci, A&P" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Pizza Spinaci, A&P" ist abgelegt in der Kalorientabelle Pizza. Die Daten für dieses Lebensmittel wurden am 23.04.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 23.04.2015 vervollständigt. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller A&P. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als alleinige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Informationen über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle A&P.

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