Pizza-Teig glutenfrei, Bauckhof

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.208
    Kalorien
  • 4,6 g
    Fett
  • 269,5 g
    Kohlenhydr.
  • 16,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.208 kcal
5.056 kJ
60,4 %
Fett
4,6 g
7,0 %
gesättigte Fettsäuren
1,1 g
4,8 %
Kohlenhydrate
269,5 g
100,6 %
Zucker
4,9 g
9,8 %
Eiweiß
16,1 g
22,1 %
Salz
7,0 g
116,7 %
Ballaststoffe
11,9 g
4,0 %

Wie verbrennst du 1.208 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    361 min
  • Joggen

    Joggen

    115 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    211 min
  • Radfahren

    Radfahren

    197 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Pizza-Teig glutenfrei, Bauckhof" aus der Kalorientabelle Pizza enthält pro 100 g einen Wert von 345,0 Kilokalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von höher als 250 kcal je 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Fett und Zucker enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen verzehren. Zusätzlich visualisieren wir für das Produkt "Pizza-Teig glutenfrei, Bauckhof", wie lange du z.B. Radfahren müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Pizza-Teig glutenfrei, Bauckhof" aus der Nahrungsmittelkategorie "Pizza" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Pizza-Teig glutenfrei, Bauckhof" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 1,3 g Fett je 100 g besteht das Lebensmittel zu einem niedrigen Prozentsatz an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Des Weiteren enthält dieses Produkt mit 77,0 g einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Du solltest darauf achten, dass du höchstens 50 Prozent deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 4,6 g. Damit besitzt "Pizza-Teig glutenfrei, Bauckhof" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Pizza-Teig glutenfrei, Bauckhof" ist abgelegt in der Kalorientabelle Pizza. Die Nährwertangaben für das Produkt wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 11.03.2015 bearbeitet. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Bauckhof. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als alleinige Basis für eine Diät. Für ergänzende Angaben zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Bauckhof.

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