Pizza Thunfisch (Thunfischpizza)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 840
    Kalorien
  • 42,0 g
    Fett
  • 79,1 g
    Kohlenhydr.
  • 29,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
840 kcal
3.517 kJ
42,0 %
Fett
42,0 g
64,6 %
Kohlenhydrate
79,1 g
29,5 %
Eiweiß
29,8 g
40,8 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 840 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    251 min
  • Joggen

    Joggen

    80 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    146 min
  • Radfahren

    Radfahren

    137 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Pizza Thunfisch (Thunfischpizza)" aus der Kalorientabelle Pizza hat je 100 g einen physiologischen Brennwert von 240,0 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Anteil an Wasser beinhalten, ist das Produkt zur Ernährung mit verringerter Brennwertdichte nur in geringem Maße geeignet. Zusätzlich kalkulieren wir für das Produkt "Pizza Thunfisch (Thunfischpizza)", wie lange du zum Beispiel Laufen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Pizza Thunfisch (Thunfischpizza)" aus der Lebensmittelkategorie "Pizza" den enthaltenen Prozentsatz an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Pizza Thunfisch (Thunfischpizza)" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 12,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Produkten, denn es enthält einen mittleren Prozentsatz an Nahrungsfett. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du nicht mehr als 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fett aufnimmst. Außerdem beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 22,6 Gramm einen akzeptablen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist dieses Produkt nur eingeschränkt für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 8,5 Gramm. Somit enthält "Pizza Thunfisch (Thunfischpizza)" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Pizza Thunfisch (Thunfischpizza)" befindet sich in der Kalorientabelle Pizza. Die Angaben für dieses Lebensmittel wurden am 27.10.2008 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 27.10.2008 bearbeitet. Die Nährwertdaten von Natur- und Tierprodukten stammen aus dem Release 21 des US-Landwirtschaftsministeriums USDA. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als ausschließliche Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen.

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