Pizza Tomaten mit Knoblauch und Oregano, Beste Ernte (Netto)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 88
    Kalorien
  • 1,6 g
    Fett
  • 12,0 g
    Kohlenhydr.
  • 5,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
88 kcal
368 kJ
4,4 %
Fett
1,6 g
2,5 %
Kohlenhydrate
12,0 g
4,5 %
Eiweiß
5,2 g
7,1 %
Ballaststoffe
3,2 g
1,1 %

Wie verbrennst du 88 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    26 min
  • Joggen

    Joggen

    8 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    15 min
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    Radfahren

    14 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Pizza Tomaten mit Knoblauch und Oregano, Beste Ernte (Netto)" aus der Kalorientabelle Gemüsekonserven hat pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 22,0 kcal. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine gute Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Energiewert von unter 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit niedrigerer Kaloriendichte geeignet. Des Weiteren zeigen wir für das Produkt "Pizza Tomaten mit Knoblauch und Oregano, Beste Ernte (Netto)", wie lange du zum Beispiel Laufen müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Pizza Tomaten mit Knoblauch und Oregano, Beste Ernte (Netto)" aus der Kategorie "Gemüsekonserven" den jeweilige Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Pizza Tomaten mit Knoblauch und Oregano, Beste Ernte (Netto)" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 0,4 Gramm Nahrungsfett pro 100 g enthält das Produkt einen kleinen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Fette aufnehmen. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 3,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen beträgt 1,3 Gramm. Somit hat "Pizza Tomaten mit Knoblauch und Oregano, Beste Ernte (Netto)" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Pizza Tomaten mit Knoblauch und Oregano, Beste Ernte (Netto)" befindet sich in der Kalorientabelle Gemüsekonserven. Die Angaben für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 16.02.2012 eingetragen. Zuletzt wurden die Informationen am 16.02.2012 aktualisiert. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Beste Ernte (Netto). Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Daten nicht als ausschließliche Basis für eine Diät. Für ergänzende Angaben über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Beste Ernte (Netto).

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