Pizza Tomaten mit Peperoni und Basilikum, Beste Ernte (Netto)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 84
    Kalorien
  • 0,4 g
    Fett
  • 13,6 g
    Kohlenhydr.
  • 5,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
84 kcal
352 kJ
4,2 %
Fett
0,4 g
0,6 %
Kohlenhydrate
13,6 g
5,1 %
Eiweiß
5,2 g
7,1 %
Ballaststoffe
4,0 g
1,3 %

Wie verbrennst du 84 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    25 min
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    Joggen

    8 min
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    Schwimmen

    15 min
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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Pizza Tomaten mit Peperoni und Basilikum, Beste Ernte (Netto)" aus der Kalorientabelle Gemüsekonserven hat pro 100 g einen Wert von 21,0 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine reduzierte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Wasser beinhalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit verringerter Kaloriendichte geeignet. Zusätzlich zeigen wir für das Nahrungsmittel "Pizza Tomaten mit Peperoni und Basilikum, Beste Ernte (Netto)", wie lange du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion wird berechnet. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Pizza Tomaten mit Peperoni und Basilikum, Beste Ernte (Netto)" aus der Lebensmittelkategorie "Gemüsekonserven" den enthaltenen Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Pizza Tomaten mit Peperoni und Basilikum, Beste Ernte (Netto)" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 0,1 Gramm Nahrungsfett auf 100 g besteht das Lebensmittel zu einem kleinen Prozentsatz an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25-30% deiner Kalorien durch Fette aufnehmen. Des Weiteren enthält das Produkt mit 3,4 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 1,3 Gramm. Damit enthält "Pizza Tomaten mit Peperoni und Basilikum, Beste Ernte (Netto)" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Pizza Tomaten mit Peperoni und Basilikum, Beste Ernte (Netto)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Gemüsekonserven. Die Informationen für das Produkt wurden am 16.02.2012 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 16.02.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Beste Ernte (Netto). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Daten nicht als ausschließliche Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Informationen über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Beste Ernte (Netto).

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