Pizza Tradizionale Margherita, Dr. Oetker

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 102
    Kalorien
  • 2,9 g
    Fett
  • 14,0 g
    Kohlenhydr.
  • 4,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
102 kcal
427 kJ
5,1 %
Fett
2,9 g
4,5 %
Kohlenhydrate
14,0 g
5,2 %
Eiweiß
4,4 g
6,0 %

Wie verbrennst du 102 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    30 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    18 min
  • Radfahren

    Radfahren

    17 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Pizza Tradizionale Margherita, Dr. Oetker" aus der Kalorientabelle Pizza enthält pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 240,0 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit enthalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit geringerer Kaloriendichte nur in geringem Maße geeignet. Zudem berechnen wir für das Nahrungsmittel "Pizza Tradizionale Margherita, Dr. Oetker", wie viele Minuten du z.B. Joggen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Pizza Tradizionale Margherita, Dr. Oetker" aus der Lebensmittelkategorie "Pizza" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Pizza Tradizionale Margherita, Dr. Oetker" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 6,9 g Nahrungsfett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Des Weiteren enthält dieses Produkt mit 32,9 g einen mittelhohen Anteil an Kohlenhydraten. Deshalb ist dieses Nahrungsmittel nur teilweise für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 10,3 g. Somit besitzt "Pizza Tradizionale Margherita, Dr. Oetker" einen mittelgroßen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Pizza Tradizionale Margherita, Dr. Oetker" ist abgelegt in der Kalorientabelle Pizza. Die Nährwertangaben für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 12.09.2013 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 12.09.2013 aktualisiert. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Dr. Oetker. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Daten nicht als einzige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Daten über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Dr. Oetker.

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