Pizza Tradizionale Margherita, Dr. Oetker

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 102
    Kalorien
  • 2,9 g
    Fett
  • 14,0 g
    Kohlenhydr.
  • 4,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
102 kcal
427 kJ
5,1 %
Fett
2,9 g
4,5 %
Kohlenhydrate
14,0 g
5,2 %
Eiweiß
4,4 g
6,0 %

Wie verbrennst du 102 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    30 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    18 min
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    Radfahren

    17 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Pizza Tradizionale Margherita, Dr. Oetker" aus der Kalorientabelle Pizza hat pro 100 g einen Brennwert von 240,0 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Wasser enthalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit geringerer Brennwertdichte kaum noch geeignet. Des Weiteren berechnen wir für das Produkt "Pizza Tradizionale Margherita, Dr. Oetker", wie viele Minuten du z.B. Laufen müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Pizza Tradizionale Margherita, Dr. Oetker" aus der Nahrungsmittelkategorie "Pizza" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Pizza Tradizionale Margherita, Dr. Oetker" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 6,9 Gramm Fett auf 100 g besteht das Produkt zu einem kleinen Anteil an Fett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Des Weiteren enthält das Nahrungsmittel mit 32,9 g einen mittelhohen Anteil an Kohlenhydraten. Damit ist das Nahrungsmittel nur in Maßen für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 10,3 g. Somit besitzt "Pizza Tradizionale Margherita, Dr. Oetker" einen mittelhohen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Pizza Tradizionale Margherita, Dr. Oetker" ist einsortiert in der Kalorientabelle Pizza. Die Daten für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 12.09.2013 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 12.09.2013 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Dr. Oetker. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Informationen nicht als ausschließliche Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Daten zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Dr. Oetker.

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