Pizza Vegetale, Alnatura

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 784
    Kalorien
  • 23,8 g
    Fett
  • 104,3 g
    Kohlenhydr.
  • 32,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
784 kcal
3.282 kJ
39,2 %
Fett
23,8 g
36,6 %
gesättigte Fettsäuren
8,4 g
38,2 %
Kohlenhydrate
104,3 g
38,9 %
Zucker
19,3 g
38,5 %
Eiweiß
32,6 g
44,6 %
Salz
1,8 g
29,8 %
Ballaststoffe
7,4 g
2,5 %

Wie verbrennst du 784 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    234 min
  • Joggen

    Joggen

    75 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    137 min
  • Radfahren

    Radfahren

    128 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Pizza Vegetale, Alnatura" aus der Kalorientabelle Pizza enthält je 100 g einen Wert von 224,0 kcal. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Produkt zum Essen mit reduzierter Brennwertdichte nur noch mäßig geeignet. Des Weiteren kalkulieren wir für das Lebensmittel "Pizza Vegetale, Alnatura", wie lange du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Anteil am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Produkt "Pizza Vegetale, Alnatura" aus der Produktkategorie "Pizza" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Weitere Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Pizza Vegetale, Alnatura" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 6,8 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, denn es enthält einen kleinen Prozentsatz an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Zusätzlich enthält dieses Lebensmittel mit 29,8 g einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist das Produkt nur in Maßen für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Eiweiß beträgt 9,3 g. Somit enthält "Pizza Vegetale, Alnatura" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Pizza Vegetale, Alnatura" ist einsortiert in der Kalorientabelle Pizza. Die Informationen für dieses Produkt wurden erstmals am 11.03.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 11.03.2015 aktualisiert. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Alnatura. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Informationen nicht als einzige Basis für eine Diät. Für ergänzende Daten zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Alnatura.

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