Brennwert
288 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
36,9 g
10,6 g
10,3 g
Brennwert
288 kcal
Kohlenhydrate
36,9 g
Eiweiß
10,6 g
Fett
10,3 g

Portion
Stück (125,0 g) Standardportion (1,0 g)

Nährwerte
pro Portion
Brennwert
288 kcal
1.204 kJ
Fett
10,3 g
gesättigte Fettsäuren
3,5 g
Kohlenhydrate
36,9 g
Zucker
2,1 g
Eiweiß
10,6 g
Salz
1,9 g

Zusammensetzung der Kalorien
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 288 Kalorien? Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
7.220
Schritte
Gehen
1 h 26 min
Gehen
Joggen
27 min
Joggen
Radfahren
1 h 15 min
Radfahren

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