Pizzabrötchen, Chef Select (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 251
    Kalorien
  • 10,0 g
    Fett
  • 27,4 g
    Kohlenhydr.
  • 11,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
251 kcal
1.051 kJ
12,6 %
Fett
10,0 g
15,4 %
Kohlenhydrate
27,4 g
10,2 %
Eiweiß
11,5 g
15,8 %
Salz
1,3 g
20,8 %

Wie verbrennst du 251 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    75 min
  • Joggen

    Joggen

    24 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    44 min
  • Radfahren

    Radfahren

    41 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Pizzabrötchen, Chef Select (Lidl)" aus der Kalorientabelle Pizza enthält je 100 g einen Brennwert von 251,0 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert über 250 kcal pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Damit du weißt, wie du die gegessenen Energie für das Produkt "Pizzabrötchen, Chef Select (Lidl)" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Pizzabrötchen, Chef Select (Lidl)" aus der Produktkategorie "Pizza" den Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralien für "Pizzabrötchen, Chef Select (Lidl)" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 10,0 g Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Lebensmitteln, denn es verfügt über einen mittleren Anteil an Nahrungsfett. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du nicht mehr als 30% deines Energiebedarfs aus Fett aufnimmst. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 27,4 g einen mittleren Anteil an Kohlenhydraten. Damit ist das Produkt nur in Maßen für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 11,5 Gramm. Somit enthält "Pizzabrötchen, Chef Select (Lidl)" einen mittelhohen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Pizzabrötchen, Chef Select (Lidl)" befindet sich in der Kalorientabelle Pizza. Die Angaben für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 04.05.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Daten am 04.05.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Chef Select (Lidl). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als einzige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Chef Select (Lidl).

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