Pizzabrötchen, Wonnemeyer (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.036
    Kalorien
  • 30,0 g
    Fett
  • 152,8 g
    Kohlenhydr.
  • 34,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.036 kcal
4.338 kJ
51,8 %
Fett
30,0 g
46,2 %
gesättigte Fettsäuren
12,8 g
58,2 %
Kohlenhydrate
152,8 g
57,0 %
Zucker
13,6 g
27,2 %
Eiweiß
34,4 g
47,1 %
Salz
6,0 g
100,0 %

Wie verbrennst du 1.036 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    310 min
  • Joggen

    Joggen

    99 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    181 min
  • Radfahren

    Radfahren

    271 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Pizzabrötchen, Wonnemeyer (Aldi)" aus der Kalorientabelle Brötchen & Semmeln beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 1.036,0 Kilokalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von mehr als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Produkt nur in Maßen verzehren. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Produkt "Pizzabrötchen, Wonnemeyer (Aldi)" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion werden dir berechnet. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Pizzabrötchen, Wonnemeyer (Aldi)" aus der Kategorie "Brötchen & Semmeln" den jeweilige Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Pizzabrötchen, Wonnemeyer (Aldi)" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 30,0 g Fett auf 100 g enthält das Produkt einen erhöhten Anteil an Fett. Auch wenn Fett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann eine gesteigerte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 152,8 Gramm einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine vollwertige Mischkost geeignet. Wir empfehlen dir, dass du höchstens 50% deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 34,4 g. Damit enthält "Pizzabrötchen, Wonnemeyer (Aldi)" einen hohen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Pizzabrötchen, Wonnemeyer (Aldi)" befindet sich in der Kalorientabelle Brötchen & Semmeln. Die Nährwerte für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 09.11.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Informationen am 09.11.2015 bearbeitet. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Wonnemeyer (Aldi). Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als alleinige Grundlage für eine Diät. Für ausführlichere Informationen über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Wonnemeyer (Aldi).

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