Pizzakäse, Gutes Land (Netto)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 101
    Kalorien
  • 7,5 g
    Fett
  • 0,9 g
    Kohlenhydr.
  • 7,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
101 kcal
423 kJ
5,1 %
Fett
7,5 g
11,5 %
gesättigte Fettsäuren
5,1 g
23,2 %
Kohlenhydrate
0,9 g
0,3 %
Eiweiß
7,5 g
10,3 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 101 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    30 min
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    Joggen

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    Schwimmen

    18 min
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    Radfahren

    26 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Pizzakäse, Gutes Land (Netto)" aus der Kalorientabelle Käse beinhaltet je 100 g einen physiologischen Brennwert von 337,0 Kilokalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert über 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Produkt nur in Maßen essen. Damit du weißt, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Pizzakäse, Gutes Land (Netto)" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion berechnen wir dir. Zudem werten wir für das Produkt "Pizzakäse, Gutes Land (Netto)" aus der Kategorie "Käse" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralien für "Pizzakäse, Gutes Land (Netto)" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 25,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichen Nahrungsmitteln, da es einen relativ hohen Prozentsatz an Fett beinhaltet. Auch wenn Nahrungsfett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann eine gesteigerte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Adipositas beitragen. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 3,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 25,0 g. Somit enthält "Pizzakäse, Gutes Land (Netto)" einen besonders hohen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Pizzakäse, Gutes Land (Netto)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Käse. Die Informationen für das Produkt wurden am 11.01.2012 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 11.01.2012 vervollständigt. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Gutes Land (Netto). Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als alleinige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Informationen zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Gutes Land (Netto).

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