Pizzasauce Oregano, Oro di Parma (Hengstenberg)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 200
    Kalorien
  • 1,6 g
    Fett
  • 30,4 g
    Kohlenhydr.
  • 8,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
200 kcal
837 kJ
10,0 %
Fett
1,6 g
2,5 %
Kohlenhydrate
30,4 g
11,3 %
Eiweiß
8,4 g
11,5 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 200 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    60 min
  • Joggen

    Joggen

    19 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    35 min
  • Radfahren

    Radfahren

    52 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Pizzasauce Oregano, Oro di Parma (Hengstenberg)" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing enthält pro 100 g einen Wert von 50,0 Kalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Produkt über eine sehr gute Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Kalorienwert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit reduzierter Brennwertdichte geeignet. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Pizzasauce Oregano, Oro di Parma (Hengstenberg)" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Pizzasauce Oregano, Oro di Parma (Hengstenberg)" aus der Lebensmittelkategorie "Saucen & Dressing" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralien für "Pizzasauce Oregano, Oro di Parma (Hengstenberg)" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 0,4 g Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, denn es enthält einen niedrigen Anteil an Fett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet das Produkt mit 7,6 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 2,1 g. Damit hat "Pizzasauce Oregano, Oro di Parma (Hengstenberg)" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Pizzasauce Oregano, Oro di Parma (Hengstenberg)" befindet sich in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Angaben für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 29.06.2012 eingetragen. Zuletzt wurden die Angaben am 29.06.2012 bearbeitet. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Oro di Parma (Hengstenberg). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Informationen über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Oro di Parma (Hengstenberg).

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