Pizzateig Dinkel Weizen, Cucina (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 520
    Kalorien
  • 8,4 g
    Fett
  • 84,0 g
    Kohlenhydr.
  • 22,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
520 kcal
2.177 kJ
26,0 %
Fett
8,4 g
12,9 %
Kohlenhydrate
84,0 g
31,3 %
Eiweiß
22,0 g
30,1 %
Salz
2,8 g
46,7 %
Ballaststoffe
10,0 g
3,3 %

Wie verbrennst du 520 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    155 min
  • Joggen

    Joggen

    49 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    91 min
  • Radfahren

    Radfahren

    85 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Pizzateig Dinkel Weizen, Cucina (Aldi)" aus der Kalorientabelle Pizza beinhaltet je 100 g einen Energiewert von 260,0 Kilokalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert über 250 kcal je 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Ausnahmefällen essen. Damit du siehst, wie du die verzehrten Kalorien für das Nahrungsmittel "Pizzateig Dinkel Weizen, Cucina (Aldi)" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Pizzateig Dinkel Weizen, Cucina (Aldi)" aus der Lebensmittelkategorie "Pizza" den jeweilige Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Pizzateig Dinkel Weizen, Cucina (Aldi)" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 4,2 Gramm Nahrungsfett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Anteil an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fett zu dir führen. Des Weiteren enthält dieses Produkt mit 42,0 Gramm einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Du solltest darauf achten, dass du nur bis zu 50 Prozent deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweißen beträgt 11,0 Gramm. Damit besitzt "Pizzateig Dinkel Weizen, Cucina (Aldi)" einen mittelhohen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Pizzateig Dinkel Weizen, Cucina (Aldi)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Pizza. Die Nährwertdaten für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 16.07.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Angaben am 16.07.2015 bearbeitet. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Cucina (Aldi). Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Daten nicht als einzige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Informationen über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Cucina (Aldi).

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