Pizzateig, Gut & Günstig (Edeka)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.004
    Kalorien
  • 16,0 g
    Fett
  • 176,0 g
    Kohlenhydr.
  • 36,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.004 kcal
4.204 kJ
50,2 %
Fett
16,0 g
24,6 %
gesättigte Fettsäuren
9,6 g
43,6 %
Kohlenhydrate
176,0 g
65,7 %
Eiweiß
36,0 g
49,3 %
Ballaststoffe
6,0 g
2,0 %

Wie verbrennst du 1.004 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    300 min
  • Joggen

    Joggen

    95 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    175 min
  • Radfahren

    Radfahren

    164 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Pizzateig, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Kalorientabelle Pizza hat je 100 g einen physiologischen Brennwert von 251,0 Kalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in geringen Mengen zu dir nehmen. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Kalorien für das Lebensmittel "Pizzateig, Gut & Günstig (Edeka)" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Pizzateig, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Kategorie "Pizza" den entsprechende Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Ergänzende Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Pizzateig, Gut & Günstig (Edeka)" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 4,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, denn es verfügt über einen kleinen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25-30% der Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 44,0 g einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Achte darauf, dass du nur bis zu 50% deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 9,0 g. Damit besitzt "Pizzateig, Gut & Günstig (Edeka)" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Pizzateig, Gut & Günstig (Edeka)" befindet sich in der Kalorientabelle Pizza. Die Nährwerte für dieses Produkt wurden erstmals am 04.03.2012 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwerte am 04.03.2012 vervollständigt. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Gut & Günstig (Edeka). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Infos nicht als einzige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Daten zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Gut & Günstig (Edeka).

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