Pizzateig, Gut & Günstig (Edeka)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.004
    Kalorien
  • 16,0 g
    Fett
  • 176,0 g
    Kohlenhydr.
  • 36,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.004 kcal
4.204 kJ
50,2 %
Fett
16,0 g
24,6 %
gesättigte Fettsäuren
9,6 g
43,6 %
Kohlenhydrate
176,0 g
65,7 %
Eiweiß
36,0 g
49,3 %
Ballaststoffe
6,0 g
2,0 %

Wie verbrennst du 1.004 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    300 min
  • Joggen

    Joggen

    95 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    175 min
  • Radfahren

    Radfahren

    164 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Pizzateig, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Kalorientabelle Pizza beinhaltet je 100 g einen Wert von 251,0 Kilokalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von höher als 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in geringen Mengen aufnehmen. Zusätzlich berechnen wir für das Produkt "Pizzateig, Gut & Günstig (Edeka)", wie lange du z.B. Radfahren müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Pizzateig, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Produktkategorie "Pizza" den Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Pizzateig, Gut & Günstig (Edeka)" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 4,0 g Nahrungsfett auf 100 g besteht das Produkt zu einem relativ geringen Anteil an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Außerdem enthält das Produkt mit 44,0 g einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Du solltest darauf achten, dass du nur bis zu 50% deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 9,0 g. Damit enthält "Pizzateig, Gut & Günstig (Edeka)" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Pizzateig, Gut & Günstig (Edeka)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Pizza. Die Daten für dieses Nahrungsmittel wurden am 04.03.2012 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 04.03.2012 aktualisiert. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Gut & Günstig (Edeka). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Daten nicht als ausschließliche Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Daten über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Gut & Günstig (Edeka).

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