Pizzateig, Heat & Eat

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 263
    Kalorien
  • 5,0 g
    Fett
  • 45,0 g
    Kohlenhydr.
  • 8,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
263 kcal
1.101 kJ
13,2 %
Fett
5,0 g
7,7 %
Kohlenhydrate
45,0 g
16,8 %
Eiweiß
8,8 g
12,1 %
Salz
2,4 g
39,2 %

Wie verbrennst du 263 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    79 min
  • Joggen

    Joggen

    25 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    46 min
  • Radfahren

    Radfahren

    43 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Pizzateig, Heat & Eat" aus der Kalorientabelle Pizza enthält pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 263,0 Kilokalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Maßen essen. Außerdem zeigen wir für das Produkt "Pizzateig, Heat & Eat", wie viele Minuten du z.B. Laufen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Pizzateig, Heat & Eat" aus der Nahrungsmittelkategorie "Pizza" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Weitere Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Pizzateig, Heat & Eat" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 5,0 g Nahrungsfett auf 100 g besteht das Produkt zu einem kleinen Anteil an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25-30% deiner Kalorien durch Fette aufnehmen. Außerdem enthält dieses Produkt mit 45,0 g einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Wir empfehlen dir, dass du höchstens 50% deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 8,8 g. Somit hat "Pizzateig, Heat & Eat" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Pizzateig, Heat & Eat" ist abgelegt in der Kalorientabelle Pizza. Die Angaben für dieses Produkt wurden am 20.11.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 20.11.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Heat & Eat. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Angaben nicht als ausschließliche Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Informationen zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Heat & Eat.

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