Pizzateig, Hofer

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.032
    Kalorien
  • 16,0 g
    Fett
  • 176,0 g
    Kohlenhydr.
  • 36,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.032 kcal
4.321 kJ
51,6 %
Fett
16,0 g
24,6 %
gesättigte Fettsäuren
8,0 g
36,4 %
einfach ungesät. Fettsäuren
8,0 g
27,6 %
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
176,0 g
65,7 %
Eiweiß
36,0 g
49,3 %
Ballaststoffe
4,0 g
1,3 %
Natrium
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 1.032 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    308 min
  • Joggen

    Joggen

    98 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    180 min
  • Radfahren

    Radfahren

    270 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Pizzateig, Hofer" aus der Kalorientabelle Pizza enthält pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 258,0 kcal. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in kleinen Mengen essen. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Energie für das Produkt "Pizzateig, Hofer" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Pizzateig, Hofer" aus der Produktkategorie "Pizza" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Pizzateig, Hofer" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 4,0 g Fett je 100 g enthält das Produkt einen niedrigen Anteil an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 44,0 Gramm einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Achte darauf, dass du maximal 50 Prozent deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 9,0 g. Somit enthält "Pizzateig, Hofer" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Pizzateig, Hofer" befindet sich in der Kalorientabelle Pizza. Die Nährwertangaben für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 12.03.2014 eingetragen. Zuletzt wurden die Angaben am 12.03.2014 aktualisiert. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Hofer. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Infos nicht als ausschließliche Basis für eine Diät. Für ergänzende Informationen über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Hofer.

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