Pizzateig mit Tomatensauce, Gut & Günstig (Edeka)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 1.572
    Kalorien
  • 29,4 g
    Fett
  • 270,0 g
    Kohlenhydr.
  • 52,2 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.572 kcal
6.582 kJ
78,6 %
Fett
29,4 g
45,2 %
Kohlenhydrate
270,0 g
100,7 %
Eiweiß
52,2 g
71,5 %

Wie verbrennst du 1.572 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    470 min
  • Joggen

    Joggen

    150 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    274 min
  • Radfahren

    Radfahren

    257 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Pizzateig mit Tomatensauce, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Kalorientabelle Pizza hat pro 100 g einen Wert von 262,0 kcal. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Wasser, sondern eher Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Ausnahmefällen verzehren. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Pizzateig mit Tomatensauce, Gut & Günstig (Edeka)" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Produkt "Pizzateig mit Tomatensauce, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Lebensmittelkategorie "Pizza" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Weitere Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Pizzateig mit Tomatensauce, Gut & Günstig (Edeka)" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 4,9 g Fett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, denn es verfügt über einen relativ geringen Anteil an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25-30% der Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 45,0 g einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Du solltest darauf achten, dass du maximal 50 Prozent deiner Kalorien durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 8,7 Gramm. Damit hat "Pizzateig mit Tomatensauce, Gut & Günstig (Edeka)" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Pizzateig mit Tomatensauce, Gut & Günstig (Edeka)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Pizza. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 16.01.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Daten am 16.01.2015 vervollständigt. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Gut & Günstig (Edeka). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Angaben nicht als einzige Quelle für eine Diät. Für zusätzliche Informationen zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Gut & Günstig (Edeka).

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