Brennwert
440 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
57,0 g
15,0 g
16,0 g
Brennwert
440 kcal
Kohlenhydrate
57,0 g
Eiweiß
15,0 g
Fett
16,0 g

Portion
Portion, groß (100,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
440 kcal
1.842 kJ
Fett
16,0 g
Kohlenhydrate
57,0 g
Eiweiß
15,0 g
Salz
2,2 g
Ballaststoffe
4,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 440 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
11.050
Schritte
Gehen
2 h 12 min
Gehen
Joggen
42 min
Joggen
Radfahren
1 h 55 min
Radfahren

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