Poffertjes der leckere Mini-Pfannkuchen-Snack, Eupro's Backland

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 819
    Kalorien
  • 30,6 g
    Fett
  • 118,5 g
    Kohlenhydr.
  • 15,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
819 kcal
3.429 kJ
41,0 %
Fett
30,6 g
47,1 %
Kohlenhydrate
118,5 g
44,2 %
Eiweiß
15,3 g
21,0 %

Wie verbrennst du 819 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    245 min
  • Joggen

    Joggen

    78 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    143 min
  • Radfahren

    Radfahren

    134 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Poffertjes der leckere Mini-Pfannkuchen-Snack, Eupro's Backland" aus der Kalorientabelle Brot, Brötchen & Backwaren hat je 100 g einen Energiewert von 273,0 kcal. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Produkt nur in kleinen Mengen essen. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Poffertjes der leckere Mini-Pfannkuchen-Snack, Eupro's Backland" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Poffertjes der leckere Mini-Pfannkuchen-Snack, Eupro's Backland" aus der Kategorie "Brot, Brötchen & Backwaren" den entsprechende Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Poffertjes der leckere Mini-Pfannkuchen-Snack, Eupro's Backland" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 10,2 g Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Produkten, denn es enthält einen mäßigen Prozentsatz an Fetten. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du höchstens 30 Prozent deines Tagesbedarfs aus Nahrungsfett aufnimmst. Des Weiteren enthält dieses Lebensmittel mit 39,5 Gramm einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Nahrungsmittel nur teilweise für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 5,1 g. Damit besitzt "Poffertjes der leckere Mini-Pfannkuchen-Snack, Eupro's Backland" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Poffertjes der leckere Mini-Pfannkuchen-Snack, Eupro's Backland" befindet sich in der Kalorientabelle Brot, Brötchen & Backwaren. Die Informationen für das Lebensmittel wurden erstmals am 11.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Angaben am 11.03.2015 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Eupro's Backland. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Informationen nicht als ausschließliche Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Informationen über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Eupro's Backland.

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