Polardorsch Mediterrane Art, Iglo

Brennwert
236 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
11,0 g
21,0 g
12,0 g
Brennwert
236 kcal
Kohlenhydrate
11,0 g
Eiweiß
21,0 g
Fett
12,0 g

Portion
Portion (150,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
236 kcal
988 kJ
Fett
12,0 g
Kohlenhydrate
11,0 g
Eiweiß
21,0 g
Salz
1,5 g
Ballaststoffe
0,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 236 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.927
Schritte
Gehen
1 h 11 min
Gehen
Joggen
22 min
Joggen
Radfahren
1 h 2 min
Radfahren

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