YAZIO Logo
Kostenlos testen

Rechner

Alle Kalorientabellen

Pommes Frites, Ja! (Rewe)

Brennwert
280 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
46,0 g
4,8 g
7,4 g
Brennwert
280 kcal
Kohlenhydrate
46,0 g
Eiweiß
4,8 g
Fett
7,4 g
Portion
Portion (200,0 g) Packung (1.000,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
280 kcal
1.172 kJ
Fett
7,4 g
gesättigte Fettsäuren
0,6 g
Kohlenhydrate
46,0 g
Zucker
3,2 g
Eiweiß
4,8 g
Salz
0,2 g
Ballaststoffe
5,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 280 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
7.032
Schritte
Gehen
1 h 24 min
Gehen
Joggen
27 min
Joggen
Radfahren
1 h 13 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der Yazio App

Sophia, 24
Sophia hat 34 kg mit Yazio abgenommen
-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Weiterlesen
Dennis, 25
Dennis hat 50 kg mit Yazio abgenommen
-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Weiterlesen

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner
BMI Rechner
Idealgewicht berechnen
Idealgewicht berechnen
Kalorienbedarf berechnen
Kalorienbedarf berechnen
Kalorienverbrauch berechnen
Kalorienverbrauch berechnen