Pommes Frites Wellenschnitt, Botato (Netto)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 795
    Kalorien
  • 25,0 g
    Fett
  • 121,0 g
    Kohlenhydr.
  • 14,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
795 kcal
3.329 kJ
39,8 %
Fett
25,0 g
38,5 %
Kohlenhydrate
121,0 g
45,1 %
Eiweiß
14,0 g
19,2 %
Ballaststoffe
14,5 g
4,8 %

Wie verbrennst du 795 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    238 min
  • Joggen

    Joggen

    76 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    139 min
  • Radfahren

    Radfahren

    130 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Pommes Frites Wellenschnitt, Botato (Netto)" aus der Kalorientabelle Kartoffelprodukte hat je 100 g einen Brennwert von 159,0 Kalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Flüssigkeit enthalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit niedrigerer Brennwertdichte kaum noch geeignet. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Energie für das Produkt "Pommes Frites Wellenschnitt, Botato (Netto)" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Pommes Frites Wellenschnitt, Botato (Netto)" aus der Produktkategorie "Kartoffelprodukte" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Pommes Frites Wellenschnitt, Botato (Netto)" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 5,0 g Nahrungsfett auf 100 g besteht das Produkt zu einem niedrigen Anteil an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet das Nahrungsmittel mit 24,2 Gramm einen akzeptablen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Nahrungsmittel nur teilweise für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 2,8 g. Somit hat "Pommes Frites Wellenschnitt, Botato (Netto)" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Pommes Frites Wellenschnitt, Botato (Netto)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Kartoffelprodukte. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 27.05.2013 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 27.05.2013 vervollständigt. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Botato (Netto). Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Daten nicht als ausschließliche Quelle für eine Diät. Für ausführlichere Informationen über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Botato (Netto).

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