Pomodori per Bolognese Bio, Rinatura

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 108
    Kalorien
  • 4,6 g
    Fett
  • 12,0 g
    Kohlenhydr.
  • 3,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
108 kcal
452 kJ
5,4 %
Fett
4,6 g
7,1 %
Kohlenhydrate
12,0 g
4,5 %
Eiweiß
3,2 g
4,4 %

Wie verbrennst du 108 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    32 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    19 min
  • Radfahren

    Radfahren

    18 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Pomodori per Bolognese Bio, Rinatura" aus der Kalorientabelle Gewürze & Kräuter hat pro 100 ml einen physiologischen Brennwert von 54,0 kcal. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 Kalorien je 100 ml nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in geringen Mengen verzehren. Außerdem visualisieren wir für das Produkt "Pomodori per Bolognese Bio, Rinatura", wie häufig du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Pomodori per Bolognese Bio, Rinatura" aus der Produktkategorie "Gewürze & Kräuter" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Pomodori per Bolognese Bio, Rinatura" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 2,3 Gramm Nahrungsfett je 100 ml enthält das Produkt einen kleinen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Außerdem beinhaltet das Nahrungsmittel mit 6,0 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Proteinen beträgt 1,6 Gramm. Somit besitzt "Pomodori per Bolognese Bio, Rinatura" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Pomodori per Bolognese Bio, Rinatura" befindet sich in der Kalorientabelle Gewürze & Kräuter. Die Angaben für dieses Produkt wurden am 11.03.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 11.03.2015 vervollständigt. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Rinatura. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Daten nicht als alleinige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Informationen über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Rinatura.

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