Pomodori Semisecchi, La Selva

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 119
    Kalorien
  • 6,1 g
    Fett
  • 7,4 g
    Kohlenhydr.
  • 4,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
119 kcal
498 kJ
6,0 %
Fett
6,1 g
9,4 %
gesättigte Fettsäuren
1,0 g
4,5 %
Kohlenhydrate
7,4 g
2,8 %
Zucker
3,5 g
7,0 %
Eiweiß
4,4 g
6,0 %
Salz
0,5 g
8,3 %

Wie verbrennst du 119 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    36 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    21 min
  • Radfahren

    Radfahren

    31 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Pomodori Semisecchi, La Selva" aus der Kalorientabelle Gemüsekonserven enthält je 100 g einen Gesamtenergiewert von 119,0 Kalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Nahrungsmittel über eine niedrige Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Brennwert von unter 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit reduzierter Energiedichte geeignet. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Energie für das Produkt "Pomodori Semisecchi, La Selva" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Pomodori Semisecchi, La Selva" aus der Kategorie "Gemüsekonserven" den enthaltenen Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralien für "Pomodori Semisecchi, La Selva" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 6,1 g Fett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Anteil an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% deiner Kalorien durch Fette zu dir führen. Des Weiteren enthält das Lebensmittel mit 7,4 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen beträgt 4,4 Gramm. Damit hat "Pomodori Semisecchi, La Selva" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Pomodori Semisecchi, La Selva" befindet sich in der Kalorientabelle Gemüsekonserven. Die Angaben für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 22.11.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 22.11.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller La Selva. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Infos nicht als alleinige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Angaben zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle La Selva.

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