Poppets Mint Creams, PAYNES

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 179
    Kalorien
  • 5,3 g
    Fett
  • 31,4 g
    Kohlenhydr.
  • 0,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
179 kcal
749 kJ
8,9 %
Fett
5,3 g
8,1 %
Kohlenhydrate
31,4 g
11,7 %
Eiweiß
0,8 g
1,1 %
Ballaststoffe
1,4 g
0,5 %

Wie verbrennst du 179 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    53 min
  • Joggen

    Joggen

    17 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    31 min
  • Radfahren

    Radfahren

    47 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Poppets Mint Creams, PAYNES" aus der Kalorientabelle Bonbons hat pro 100 g einen Wert von 447,0 Kilokalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Produkt nur in Ausnahmefällen zu dir nehmen. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Poppets Mint Creams, PAYNES" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Poppets Mint Creams, PAYNES" aus der Lebensmittelkategorie "Bonbons" den jeweilige Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Poppets Mint Creams, PAYNES" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 13,2 g Fett je 100 g enthält das Produkt einen mittleren Prozentsatz an Fett. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du nicht mehr als 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Fetten aufnimmst. Außerdem beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 78,4 g einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine vollwertige Mischkost geeignet. Du solltest darauf achten, dass du höchstens 50 Prozent deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 2,0 Gramm. Damit hat "Poppets Mint Creams, PAYNES" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Poppets Mint Creams, PAYNES" ist einsortiert in der Kalorientabelle Bonbons. Die Informationen für das Produkt wurden zum ersten Mal am 09.11.2013 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 09.11.2013 aktualisiert. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller PAYNES. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Daten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Angaben nicht als ausschließliche Quelle für eine Diät. Für ausführlichere Angaben über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle PAYNES.

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