Brennwert
237 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
4,5 g
10,5 g
19,5 g
Brennwert
237 kcal
Kohlenhydrate
4,5 g
Eiweiß
10,5 g
Fett
19,5 g

Portion
Portion (150,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
237 kcal
992 kJ
Fett
19,5 g
Kohlenhydrate
4,5 g
Eiweiß
10,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 237 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.952
Schritte
Gehen
1 h 11 min
Gehen
Joggen
23 min
Joggen
Radfahren
1 h 2 min
Radfahren

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