Porridge Hafermahlzeit Schoko, Schapfen Mühle

Brennwert
241 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
41,0 g
7,8 g
4,1 g
Brennwert
241 kcal
Kohlenhydrate
41,0 g
Eiweiß
7,8 g
Fett
4,1 g

Portion
Portion (65,0 g) Tasse (50,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
241 kcal
1.010 kJ
Fett
4,1 g
gesättigte Fettsäuren
1,2 g
Kohlenhydrate
41,0 g
Zucker
13,7 g
Eiweiß
7,8 g
Salz
0,5 g
Ballaststoffe
4,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 241 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
6.056
Schritte
Gehen
1 h 12 min
Gehen
Joggen
23 min
Joggen
Radfahren
1 h 3 min
Radfahren

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