Potato Chips Natural, Trafo

537 kcal

Brennwert

46 g

Kohlenhydrate

5 g

Eiweiß

37 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

537 kcal
2248 kJ

Eiweiß

5 g

Kohlenhydrate

46 g

Ballaststoffe

4 g

Fett

37 g

Andere

Salz

2 g

Zusammensetzung der Kalorien

34,1%

Kohlenhydr.

3,7%

Eiweiß

62,2%

Fett

Wie verbrennst du 537 Kalorien?

13486

Schritte

2 Std. 41 Min.

Gehen

51 min

Joggen

2 Std. 20 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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