Poulet Curry Plätzli, Migros

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 161
    Kalorien
  • 7,0 g
    Fett
  • 19,0 g
    Kohlenhydr.
  • 5,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
161 kcal
674 kJ
8,1 %
Fett
7,0 g
10,8 %
Kohlenhydrate
19,0 g
7,1 %
Eiweiß
5,0 g
6,8 %
Salz
1,2 g
20,0 %
Ballaststoffe
0,8 g
0,3 %

Wie verbrennst du 161 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    48 min
  • Joggen

    Joggen

    15 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    28 min
  • Radfahren

    Radfahren

    42 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Poulet Curry Plätzli, Migros" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte enthält pro 100 g einen Energiewert von 161,0 Kalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit enthalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit geringerer Kaloriendichte nur noch mäßig geeignet. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Poulet Curry Plätzli, Migros" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Poulet Curry Plätzli, Migros" aus der Produktkategorie "Fertiggerichte" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Poulet Curry Plätzli, Migros" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 7,0 Gramm Nahrungsfett je 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem niedrigen Anteil an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Fette zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 19,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 5,0 Gramm. Somit besitzt "Poulet Curry Plätzli, Migros" nur einen niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Poulet Curry Plätzli, Migros" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Nährwertangaben für das Produkt wurden erstmals am 19.06.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 19.06.2015 aktualisiert. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Migros. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Informationen nicht als ausschließliche Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Angaben zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Migros.

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