Pouletgeschnetzeltes, Migros

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 116
    Kalorien
  • 2,0 g
    Fett
  • 1,0 g
    Kohlenhydr.
  • 25,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
116 kcal
486 kJ
5,8 %
Fett
2,0 g
3,1 %
Kohlenhydrate
1,0 g
0,4 %
Eiweiß
25,0 g
34,2 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 116 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    35 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    20 min
  • Radfahren

    Radfahren

    30 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Pouletgeschnetzeltes, Migros" aus der Kalorientabelle Geflügel beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 116,0 kcal. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine reduzierte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit verringerter Energiedichte geeignet. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Kalorien für das Produkt "Pouletgeschnetzeltes, Migros" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Pouletgeschnetzeltes, Migros" aus der Nahrungsmittelkategorie "Geflügel" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Pouletgeschnetzeltes, Migros" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 2,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Produkten, denn es verfügt über einen niedrigen Anteil an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% der Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet das Nahrungsmittel mit 1,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 25,0 g. Somit hat "Pouletgeschnetzeltes, Migros" einen besonders großen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Pouletgeschnetzeltes, Migros" ist abgelegt in der Kalorientabelle Geflügel. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden am 09.08.2012 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwerte am 09.08.2012 vervollständigt. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Migros. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Infos nicht als einzige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Informationen zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Migros.

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