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190 kcal

1 Riegel

17,1 g

Kohlenhydrate

17,1 g

Eiweiß

4,3 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert
190 kcal
797 kJ
Eiweiß
17,1 g
Kohlenhydrate
17,1 g
Zucker
16 g
Ballaststoffe
7,7 g
Fett
4,3 g
Gesättigte Fettsäuren
2,6 g
Einfach unges. Fettsäuren
7,4 g
Andere
Salz
0,1 g
Vitamine
Vitamin C
2,2 mg
Vitamin D
< 0,1 mg

Zusammensetzung der Kalorien

38,8%

Kohlenhydr.

38,8%

Eiweiß

22,4%

Fett

Wie verbrennst du 190 Kalorien?

Schritte
4779

Schritte

Gehen
57 min

Gehen

Joggen
18 min

Joggen

Radfahren
50 min

Radfahren