Pralinés Des Dames, Lindt

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.373
    Kalorien
  • 85,0 g
    Fett
  • 127,5 g
    Kohlenhydr.
  • 18,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.373 kcal
5.746 kJ
68,6 %
Fett
85,0 g
130,8 %
gesättigte Fettsäuren
40,0 g
181,8 %
Kohlenhydrate
127,5 g
47,6 %
Zucker
122,5 g
245,0 %
Eiweiß
18,3 g
25,0 %
Salz
0,3 g
4,2 %
Ballaststoffe
7,5 g
2,5 %

Wie verbrennst du 1.373 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    410 min
  • Joggen

    Joggen

    131 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    239 min
  • Radfahren

    Radfahren

    359 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Pralinés Des Dames, Lindt" aus der Kalorientabelle Süßwaren enthält je 100 g einen Energiewert von 549,0 kcal. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal pro 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen zu dir nehmen. Außerdem zeigen wir für das Nahrungsmittel "Pralinés Des Dames, Lindt", wie lange du z.B. Laufen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Pralinés Des Dames, Lindt" aus der Nahrungsmittelkategorie "Süßwaren" den Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralien für "Pralinés Des Dames, Lindt" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 34,0 Gramm Fett je 100 g enthält das Produkt einen erhöhten Anteil an Fetten. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann die gesteigerte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Adipositas führen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 51,0 Gramm einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Du solltest darauf achten, dass du maximal 50% deiner Kalorien durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 7,3 g. Somit hat "Pralinés Des Dames, Lindt" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Pralinés Des Dames, Lindt" ist einsortiert in der Kalorientabelle Süßwaren. Die Angaben für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Lindt. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Daten nicht als ausschließliche Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Angaben über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Lindt.

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