Pralinés Noirs, Lindt

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.072
    Kalorien
  • 66,0 g
    Fett
  • 98,0 g
    Kohlenhydr.
  • 14,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.072 kcal
4.488 kJ
53,6 %
Fett
66,0 g
101,5 %
gesättigte Fettsäuren
36,0 g
163,6 %
Kohlenhydrate
98,0 g
36,6 %
Zucker
92,0 g
184,0 %
Eiweiß
14,0 g
19,2 %
Salz
< 0,1 g
1,3 %
Ballaststoffe
12,0 g
4,0 %

Wie verbrennst du 1.072 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    320 min
  • Joggen

    Joggen

    102 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    187 min
  • Radfahren

    Radfahren

    175 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Pralinés Noirs, Lindt" aus der Kalorientabelle Süßwaren hat pro 100 g einen Wert von 536,0 Kilokalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Wasser, sondern eher Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Maßen verzehren. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Energie für das Produkt "Pralinés Noirs, Lindt" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Pralinés Noirs, Lindt" aus der Kategorie "Süßwaren" den entsprechende Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Pralinés Noirs, Lindt" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 33,0 Gramm Nahrungsfett je 100 g besteht das Produkt zu einem erhöhten Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn Fett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann eine erhöhte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Übergewicht führen. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 49,0 g einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Wir empfehlen dir, dass du maximal 50% deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Proteinen beträgt 7,0 Gramm. Somit enthält "Pralinés Noirs, Lindt" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Pralinés Noirs, Lindt" befindet sich in der Kalorientabelle Süßwaren. Die Informationen für das Lebensmittel wurden am 11.03.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Informationen am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Lindt. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Informationen nicht als ausschließliche Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Angaben über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Lindt.

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