Preiselbeer Apfelsaft

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 154
    Kalorien
  • 0,3 g
    Fett
  • 38,8 g
    Kohlenhydr.
  • 0,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
154 kcal
646 kJ
7,7 %
Fett
0,3 g
0,4 %
Kohlenhydrate
38,8 g
14,5 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin B1 0,3 mg 26,7 %
Mineralstoffe pro Portion % GDA
Kalzium 7,4 mg 0,7 %

Wie verbrennst du 154 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    46 min
  • Joggen

    Joggen

    15 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    27 min
  • Radfahren

    Radfahren

    40 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Preiselbeer Apfelsaft" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte enthält je 100 ml einen Gesamtenergiewert von 63,0 kcal. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 kcal pro 100 ml kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Produkt nur in geringen Mengen aufnehmen. Außerdem visualisieren wir für das Lebensmittel "Preiselbeer Apfelsaft", wie lange du z.B. Spazieren gehen müsstest, um die aufgenommenen Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Preiselbeer Apfelsaft" aus der Nahrungsmittelkategorie "Fruchtsäfte" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Preiselbeer Apfelsaft" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 0,1 g Nahrungsfett auf 100 ml zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, da es nur einen kleinen Prozentsatz an Fett beinhaltet. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25-30% der Energiezufuhr durch Nahrungsfett aufnehmen. Des Weiteren enthält das Produkt mit 15,9 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 0,0 g. Somit besitzt "Preiselbeer Apfelsaft" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Preiselbeer Apfelsaft" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Nährwerte für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 28.10.2008 erhoben. Zuletzt wurden die Angaben am 28.10.2008 aktualisiert. Die Nährwertangaben von Grundnahrungsmitteln beziehen sich auf den Release 21 des United States Department of Agriculture (USDA). Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Infos nicht als einzige Grundlage für eine Diät.

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