Preiselbeeren, frisch

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1 kcal
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Fett
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Kohlenhydrate
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Eiweiß
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Preiselbeeren, frisch" aus der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte beinhaltet je 100 g einen physiologischen Brennwert von 35,0 Kalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Nahrungsmittel über eine reduzierte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Brennwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit niedrigerer Energiedichte geeignet. Außerdem kalkulieren wir für das Produkt "Preiselbeeren, frisch", wie häufig du z.B. Radfahren müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Preiselbeeren, frisch" aus der Kategorie "Obst & Obstprodukte" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Preiselbeeren, frisch" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 0,5 Gramm Fett pro 100 g enthält das Produkt einen niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 6,2 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 0,3 Gramm. Somit hat "Preiselbeeren, frisch" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Preiselbeeren, frisch" ist abgelegt in der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte. Die Nährwertdaten für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 26.10.2008 eingetragen. Das letzte mal wurden die Daten am 26.10.2008 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten von Natur- und Tierprodukten beziehen sich auf die 21. Veröffentlichung des United States Department of Agriculture (USDA). Sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwerte übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Infos nicht als einzige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen.

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