Premier Pasta-Sauce Carbonara, Cucina (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 144
    Kalorien
  • 11,6 g
    Fett
  • 6,7 g
    Kohlenhydr.
  • 3,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
144 kcal
603 kJ
7,2 %
Fett
11,6 g
17,8 %
Kohlenhydrate
6,7 g
2,5 %
Eiweiß
3,0 g
4,1 %
Salz
1,4 g
23,3 %

Wie verbrennst du 144 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    43 min
  • Joggen

    Joggen

    14 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    25 min
  • Radfahren

    Radfahren

    38 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Premier Pasta-Sauce Carbonara, Cucina (Aldi)" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing enthält pro 100 g einen Wert von 144,0 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Produkt über eine geringe Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit reduzierter Brennwertdichte geeignet. Außerdem kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Premier Pasta-Sauce Carbonara, Cucina (Aldi)", wie häufig du z.B. Radfahren müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Premier Pasta-Sauce Carbonara, Cucina (Aldi)" aus der Lebensmittelkategorie "Saucen & Dressing" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Ergänzende Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Premier Pasta-Sauce Carbonara, Cucina (Aldi)" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 11,6 Gramm Nahrungsfett pro 100 g besteht das Lebensmittel zu einem mäßigen Prozentsatz an Fett. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du maximal 30% deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fett aufnimmst. Des Weiteren beinhaltet dieses Lebensmittel mit 6,7 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweiß beträgt 3,0 g. Somit enthält "Premier Pasta-Sauce Carbonara, Cucina (Aldi)" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Premier Pasta-Sauce Carbonara, Cucina (Aldi)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Nährwerte für das Produkt wurden zum ersten Mal am 16.11.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Daten am 16.11.2015 bearbeitet. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Cucina (Aldi). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Daten nicht als alleinige Grundlage für eine Diät. Für zusätzliche Informationen zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Cucina (Aldi).

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