Premium Pro Protein Sahne Nuss, Best Body Nutrition

405 kcal

Brennwert

7,2 g

Kohlenhydrate

76,8 g

Eiweiß

6,2 g

Fett

Milliliter

Nährwerte

Brennwert

405 kcal
1696 kJ

Eiweiß

76,8 g

Kohlenhydrate

7,2 g

Ballaststoffe

1,6 g

Fett

6,2 g

Gesättigte Fettsäuren

3,2 g

Vitamine

Vitamin B1 (Thiamin)

36 mg

Mineralstoffe

Kalzium

736 mg

Zusammensetzung der Kalorien

7,3%

Kohlenhydr.

78,3%

Eiweiß

14,3%

Fett

Wie verbrennst du 405 Kalorien?

10171

Schritte

2 Std. 1 Min.

Gehen

39 min

Joggen

1 Std. 46 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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