Premium Schoko-Creme Venezuela 68%, Bauer

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 206
    Kalorien
  • 10,3 g
    Fett
  • 23,8 g
    Kohlenhydr.
  • 4,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
206 kcal
864 kJ
10,3 %
Fett
10,3 g
15,8 %
Kohlenhydrate
23,8 g
8,9 %
Eiweiß
4,9 g
6,7 %

Wie verbrennst du 206 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    62 min
  • Joggen

    Joggen

    20 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    36 min
  • Radfahren

    Radfahren

    54 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Premium Schoko-Creme Venezuela 68%, Bauer" aus der Kalorientabelle Pudding enthält je 100 g einen physiologischen Brennwert von 165,0 kcal. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Prozentsatz an Wasser enthalten, ist das Produkt zum Essen mit niedrigerer Kaloriendichte kaum noch geeignet. Zusätzlich zeigen wir für das Produkt "Premium Schoko-Creme Venezuela 68%, Bauer", wie häufig du z.B. Laufen müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Anteil am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Premium Schoko-Creme Venezuela 68%, Bauer" aus der Nahrungsmittelkategorie "Pudding" den entsprechende Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Premium Schoko-Creme Venezuela 68%, Bauer" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 8,2 Gramm Nahrungsfett auf 100 g enthält das Produkt einen niedrigen Anteil an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25-30% deiner Gesamtenergie durch Fette zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 19,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 3,9 g. Damit besitzt "Premium Schoko-Creme Venezuela 68%, Bauer" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Premium Schoko-Creme Venezuela 68%, Bauer" ist einsortiert in der Kalorientabelle Pudding. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 11.03.2015 vervollständigt. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Bauer. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als einzige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Daten zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Bauer.

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