Pretzel Pieces Honey Mustard & Onion, Snyder's of Hannover

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 492
    Kalorien
  • 23,3 g
    Fett
  • 60,6 g
    Kohlenhydr.
  • 8,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
492 kcal
2.060 kJ
24,6 %
Fett
23,3 g
35,8 %
Kohlenhydrate
60,6 g
22,6 %
Eiweiß
8,6 g
11,8 %
Salz
2,3 g
38,3 %
Ballaststoffe
2,6 g
0,9 %

Wie verbrennst du 492 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    147 min
  • Joggen

    Joggen

    47 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    86 min
  • Radfahren

    Radfahren

    129 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Pretzel Pieces Honey Mustard & Onion, Snyder's of Hannover" aus der Kalorientabelle Chips beinhaltet pro 100 g einen Wert von 492,0 Kilokalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Produkt nur in Maßen aufnehmen. Zudem kalkulieren wir für das Lebensmittel "Pretzel Pieces Honey Mustard & Onion, Snyder's of Hannover", wie häufig du z.B. Radfahren müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion werden dir berechnet. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Pretzel Pieces Honey Mustard & Onion, Snyder's of Hannover" aus der Lebensmittelkategorie "Chips" den entsprechende Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Pretzel Pieces Honey Mustard & Onion, Snyder's of Hannover" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 23,3 Gramm Nahrungsfett auf 100 g enthält das Produkt einen erhöhten Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Fett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann die gesteigerte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Außerdem enthält dieses Nahrungsmittel mit 60,6 g einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Unsere Empfehlung ist, dass du maximal 50 Prozent deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 8,6 g. Damit enthält "Pretzel Pieces Honey Mustard & Onion, Snyder's of Hannover" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Pretzel Pieces Honey Mustard & Onion, Snyder's of Hannover" ist abgelegt in der Kalorientabelle Chips. Die Nährwerte für dieses Produkt wurden am 29.04.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 29.04.2015 aktualisiert. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Snyder's of Hannover. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Infos nicht als alleinige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Informationen zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Snyder's of Hannover.

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