Pringles Paprika, Pringles

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 152
    Kalorien
  • 9,6 g
    Fett
  • 15,3 g
    Kohlenhydr.
  • 1,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
152 kcal
637 kJ
7,6 %
Fett
9,6 g
14,8 %
gesättigte Fettsäuren
1,5 g
6,8 %
Kohlenhydrate
15,3 g
5,7 %
Eiweiß
1,4 g
1,9 %
Ballaststoffe
0,8 g
0,3 %

Wie verbrennst du 152 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    45 min
  • Joggen

    Joggen

    14 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    27 min
  • Radfahren

    Radfahren

    40 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Pringles Paprika, Pringles" aus der Kalorientabelle Chips beinhaltet pro 100 g einen Wert von 507,0 Kilokalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Wasser, sondern eher Zucker und Fett enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in Ausnahmefällen zu dir nehmen. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Pringles Paprika, Pringles" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion berechnen wir dir. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Pringles Paprika, Pringles" aus der Nahrungsmittelkategorie "Chips" den jeweilige Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Details über die Mineralien und Vitamine für "Pringles Paprika, Pringles" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 32,0 Gramm Fett je 100 g besteht das Lebensmittel zu einem erhöhten Anteil an Fetten. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den Körper beinhaltet, kann die gesteigerte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Übergewicht führen. Außerdem enthält dieses Lebensmittel mit 51,0 Gramm einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Achte darauf, dass du nur bis zu 50% deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweißen beträgt 4,7 g. Somit besitzt "Pringles Paprika, Pringles" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Pringles Paprika, Pringles" ist einsortiert in der Kalorientabelle Chips. Die Angaben für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 05.06.2012 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 05.06.2012 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Pringles. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Informationen nicht als alleinige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Angaben zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Pringles.

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