Pringles Sour Cream and Onion, Procter & Gamble

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 155
    Kalorien
  • 9,0 g
    Fett
  • 15,3 g
    Kohlenhydr.
  • 1,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
155 kcal
647 kJ
7,7 %
Fett
9,0 g
13,8 %
gesättigte Fettsäuren
1,5 g
6,8 %
Kohlenhydrate
15,3 g
5,7 %
Eiweiß
1,2 g
1,6 %
Ballaststoffe
0,8 g
0,3 %

Wie verbrennst du 155 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    46 min
  • Joggen

    Joggen

    15 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    27 min
  • Radfahren

    Radfahren

    40 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Pringles Sour Cream and Onion, Procter & Gamble" aus der Kalorientabelle Chips beinhaltet pro 100 g einen Energiewert von 515,0 Kilokalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert über 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Produkt nur in Maßen verzehren. Außerdem zeigen wir für das Lebensmittel "Pringles Sour Cream and Onion, Procter & Gamble", wie häufig du z.B. Schwimmen müsstest, um die aufgenommenen Energie wieder abzubauen. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Pringles Sour Cream and Onion, Procter & Gamble" aus der Nahrungsmittelkategorie "Chips" den Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Pringles Sour Cream and Onion, Procter & Gamble" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 30,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichen Produkten, da es einen erhöhten Anteil an Nahrungsfett beinhaltet. Auch wenn Fett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann die erhöhte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Zusätzlich enthält das Lebensmittel mit 51,0 Gramm einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Du solltest darauf achten, dass du nur bis zu 50 Prozent deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 4,0 Gramm. Somit enthält "Pringles Sour Cream and Onion, Procter & Gamble" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Pringles Sour Cream and Onion, Procter & Gamble" befindet sich in der Kalorientabelle Chips. Die Informationen für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 24.04.2012 gespeichert. Das letzte mal wurden die Angaben am 24.04.2012 bearbeitet. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Procter & Gamble. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als ausschließliche Basis für eine Diät. Für weitere Angaben zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Procter & Gamble.

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