Pro Vitalschnitte, Glocken Bäckerei

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 254
    Kalorien
  • 5,8 g
    Fett
  • 39,1 g
    Kohlenhydr.
  • 8,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
254 kcal
1.063 kJ
12,7 %
Fett
5,8 g
8,9 %
Kohlenhydrate
39,1 g
14,6 %
Eiweiß
8,3 g
11,4 %
Salz
1,1 g
18,3 %
Ballaststoffe
6,0 g
2,0 %

Wie verbrennst du 254 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    76 min
  • Joggen

    Joggen

    24 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    44 min
  • Radfahren

    Radfahren

    66 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Pro Vitalschnitte, Glocken Bäckerei" aus der Kalorientabelle Brot, Brötchen & Backwaren hat je 100 g einen physiologischen Brennwert von 254,0 Kalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Maßen aufnehmen. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kalorien für das Produkt "Pro Vitalschnitte, Glocken Bäckerei" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Pro Vitalschnitte, Glocken Bäckerei" aus der Lebensmittelkategorie "Brot, Brötchen & Backwaren" den Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Pro Vitalschnitte, Glocken Bäckerei" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 5,8 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, denn es enthält einen niedrigen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fette zu dir führen. Des Weiteren enthält dieses Nahrungsmittel mit 39,1 g einen mittelhohen Anteil an Kohlenhydraten. Damit ist das Produkt nur teilweise für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 8,3 Gramm. Damit enthält "Pro Vitalschnitte, Glocken Bäckerei" nur einen sehr kleinen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Pro Vitalschnitte, Glocken Bäckerei" ist abgelegt in der Kalorientabelle Brot, Brötchen & Backwaren. Die Angaben für dieses Produkt wurden am 25.11.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 25.11.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Glocken Bäckerei. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Informationen nicht als ausschließliche Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Angaben zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Glocken Bäckerei.

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