Prob Trinkjogurt Aktiv mit Bio, Natur, Andechser Natur

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 284
    Kalorien
  • 7,2 g
    Fett
  • 42,0 g
    Kohlenhydr.
  • 13,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
284 kcal
1.189 kJ
14,2 %
Fett
7,2 g
11,1 %
Kohlenhydrate
42,0 g
15,7 %
Eiweiß
13,2 g
18,1 %

Wie verbrennst du 284 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    85 min
  • Joggen

    Joggen

    27 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    50 min
  • Radfahren

    Radfahren

    74 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Prob Trinkjogurt Aktiv mit Bio, Natur, Andechser Natur" aus der Kalorientabelle Milchgetränke hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 71,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr gute Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit geringerer Kaloriendichte geeignet. Zusätzlich kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Prob Trinkjogurt Aktiv mit Bio, Natur, Andechser Natur", wie häufig du z.B. Schwimmen müsstest, um die verzehrten Energie wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Prob Trinkjogurt Aktiv mit Bio, Natur, Andechser Natur" aus der Kategorie "Milchgetränke" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Prob Trinkjogurt Aktiv mit Bio, Natur, Andechser Natur" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 1,8 g Fett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Außerdem beinhaltet das Produkt mit 10,5 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 3,3 Gramm. Somit enthält "Prob Trinkjogurt Aktiv mit Bio, Natur, Andechser Natur" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Prob Trinkjogurt Aktiv mit Bio, Natur, Andechser Natur" befindet sich in der Kalorientabelle Milchgetränke. Die Nährwerte für das Lebensmittel wurden am 11.03.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Andechser Natur. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Daten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Infos nicht als einzige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Daten zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Andechser Natur.

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