Professional Protein Bar, Power System

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 288
    Kalorien
  • 7,0 g
    Fett
  • 18,2 g
    Kohlenhydr.
  • 19,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
288 kcal
1.207 kJ
14,4 %
Fett
7,0 g
10,8 %
gesättigte Fettsäuren
3,7 g
16,9 %
Kohlenhydrate
18,2 g
6,8 %
Zucker
9,1 g
18,2 %
Eiweiß
19,6 g
26,8 %

Wie verbrennst du 288 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    86 min
  • Joggen

    Joggen

    27 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    50 min
  • Radfahren

    Radfahren

    75 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Professional Protein Bar, Power System" aus der Kalorientabelle Verschiedenes beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 412,0 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen verzehren. Des Weiteren visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Professional Protein Bar, Power System", wie viele Minuten du z.B. Radfahren müsstest, um die gegessenen Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Professional Protein Bar, Power System" aus der Nahrungsmittelkategorie "Verschiedenes" den Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Professional Protein Bar, Power System" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 10,0 g Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen mittleren Prozentsatz an Fett. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du höchstens 30% deines Energiebedarfs aus Fett aufnimmst. Des Weiteren beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 26,0 g einen mittelhohen Anteil an Kohlenhydraten. Damit ist dieses Nahrungsmittel nur teilweise für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 28,0 g. Damit hat "Professional Protein Bar, Power System" einen besonders hohen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Professional Protein Bar, Power System" ist abgelegt in der Kalorientabelle Verschiedenes. Die Informationen für das Lebensmittel wurden am 22.06.2016 gespeichert. Zuletzt wurden die Informationen am 22.06.2016 vervollständigt. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Power System. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Daten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Angaben nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Daten über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Power System.

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