Prosciutto Italiano Piccolino, Cucina (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 12
    Kalorien
  • 0,7 g
    Fett
  • 0,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,5 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
12 kcal
50 kJ
0,6 %
Fett
0,7 g
1,0 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
1,5 g
2,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %
Natrium
0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 12 Kalorien?

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Prosciutto Italiano Piccolino, Cucina (Aldi)" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt enthält pro 100 g einen Energiewert von 241,0 kcal. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Anteil an Wasser enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit verringerter Kaloriendichte nur noch mäßig geeignet. Damit du weißt, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Lebensmittel "Prosciutto Italiano Piccolino, Cucina (Aldi)" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Prosciutto Italiano Piccolino, Cucina (Aldi)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Wurstaufschnitt" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Prosciutto Italiano Piccolino, Cucina (Aldi)" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 13,0 g Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Produkten, denn es verfügt über einen mäßigen Prozentsatz an Fetten. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du höchstens 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Fetten aufnimmst. Zusätzlich beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 0,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 29,0 Gramm. Somit besitzt "Prosciutto Italiano Piccolino, Cucina (Aldi)" einen großen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Prosciutto Italiano Piccolino, Cucina (Aldi)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 24.05.2014 eingetragen. Das letzte mal wurden die Informationen am 24.05.2014 bearbeitet. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Cucina (Aldi). Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Informationen nicht als einzige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Informationen über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Cucina (Aldi).

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