Portein 96 Banane, Frey Nutrition

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 117
    Kalorien
  • 0,3 g
    Fett
  • 0,3 g
    Kohlenhydr.
  • 27,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
117 kcal
490 kJ
5,9 %
Fett
0,3 g
0,5 %
Kohlenhydrate
0,3 g
0,1 %
Eiweiß
27,0 g
37,0 %

Wie verbrennst du 117 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    35 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    20 min
  • Radfahren

    Radfahren

    31 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Portein 96 Banane, Frey Nutrition" aus der Kalorientabelle Nahrungsergänzung beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 390,0 kcal. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert über 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Fett und Zucker enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in geringen Mengen essen. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Energie für das Produkt "Portein 96 Banane, Frey Nutrition" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der Anteil am Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Portein 96 Banane, Frey Nutrition" aus der Produktkategorie "Nahrungsergänzung" den entsprechende Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Portein 96 Banane, Frey Nutrition" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 1,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, denn es enthält einen relativ geringen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Außerdem enthält das Lebensmittel mit 1,0 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 90,0 Gramm. Damit enthält "Portein 96 Banane, Frey Nutrition" einen besonders großen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Portein 96 Banane, Frey Nutrition" befindet sich in der Kalorientabelle Nahrungsergänzung. Die Nährwertangaben für das Lebensmittel wurden erstmals am 02.05.2014 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 02.05.2014 vervollständigt. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Frey Nutrition. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Angaben nicht als alleinige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Angaben über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Frey Nutrition.

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